孩子经常喊腿疼可能是生长痛

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孩子经常喊腿疼可能是生长痛

帖子 雷雨 » 周二 4月 16, 2019 12:05 pm

  最近女儿经常吃完晚饭喊腿疼,特别是到了晚上,疼得更厉害,偶尔几次还会从睡眠中疼醒、哭闹。这天晚上,女儿又开始喊腿疼,先是痛得哇哇叫,后来连眼泪花都冒出来。赶紧用热水打湿毛巾,给孩子按摩热敷了小腿、膝盖及其周边部位后,就没那么疼了,之后孩子跑跳打闹都不受影响。

  孩子这是怎么回事啊,疼痛来得快,去得也快。小芸仔细检查,孩子的腿上既没有淤青也没有红肿,也没有什么伤痕。这让小芸更纳闷了,最后决定第二天早上就带孩子去医院看看。到了医院,该做的检查都做完了,什么问题也没发现。就看到医生在病历本上写了三个字:生长痛。

  一、 什么是生长痛?

  生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,常见于2-12岁生长发育正常的儿童。 据调查显示,学龄期儿童生长痛发生率高达10%-20%,女童发病率高于男童。  生长痛并非是一种病症,而是一种生理现象,所以,家长们大可不必担忧,宝宝疼痛只是暂时的,过段时间就自然会消失啦!

  
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孩子经常喊腿疼可能是生长痛
  二、儿童生长痛症状有哪些?

  1.多为下肢间歇痛;生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面,膝关节周围最为常见。典型的生长痛多为双侧疼痛,也有一侧疼痛的。下肢的疼痛呈间歇性发作,容易反复。

  2. 关节无红肿

  生长痛发作时,宝宝的四肢关节形态都正常,主要表现为肌肉疼痛,并非关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位无红肿或发热的现象。

  3.疼痛多在夜间发作

  生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生,白天宝宝腿疼的发作次数会明显少于晚上。有时白天孩子也会喊腿疼,不过照常跑跑跳跳不受到影响。而一到晚上疼痛程度明显加剧,甚至难以忍受。

  三、 为什么会出现生长痛?

  生长痛的病因尚未明确,目前医学界普遍认为引起生长痛的原因有以下三个:

  1.骨骼生长迅速

  夜间儿童骨骼生长速度较快,由于骨骼快速生长,使周围神经肌肉受牵拉引起痛觉,因此宝宝在夜间出现生长痛次数多,且程度更剧烈。而白天骨骼生长较慢,因此疼痛发作少而弱。另外,白天孩子的整天跑跑跳跳,即使感到不舒服,宝宝也可能由于专注于其他事物而不易察觉。夜间准备休息放松身心,人安静下来,疼痛的症状容易让孩子感觉不适。

  2.胫骨内弯

  孩子处于学步阶段时,小腿胫骨较弯曲,人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随着生长发育,少部分孩子没有得到及时矫正,为保持关节稳定,腿部肌肉经常保持紧张状态容易出现疼痛。

  3.代谢产物堆积

  孩子在白天过度活动,或发育中组织代谢产物过多,引起酸性代谢产物堆积,从而造成肌肉酸痛。

  四、可能被误认为生长痛的疾病

  有一些疾病的症状与生长痛有相似的地方,也会导致原因不明的疼痛,比如:骨折、幼年特发性关节炎、恶性骨瘤、儿童白血病。那么,怎样才能区分这些疾病与生长痛的不同呢,不会因为误以为是生长痛而错过最佳治疗时机?一旦当宝宝有类似生长痛不适状况出现,家长需尽快带宝宝去医院就诊,千万不要自行判断或忽略病情。带孩子去医院之前,家长最好先确认以下四个问题:

  宝宝白天会不会疼?跑跳或走路时疼不疼?宝宝疼痛的部位有没有红肿或发热?宝宝的疼痛已经持续几天?宝宝有没有发烧?医生在诊疗时,首先会检查宝宝的疼痛是否由其他疾病所引起,待完全排除其他可能致病的因素后,才能确诊为生长痛。而小宝宝很多时候还无法清楚地表达自己的感受,因此需要家长提前了解,掌握更多正确情况,有利于医生判断病情。

  五、宝宝生长痛怎么办?

  宝宝疼痛发作时最有效的处理方法是为宝宝做局部按摩、热敷,以缓解疼痛程度。宝宝身体不适时,家长要比平时更加的温柔体贴,因为爸爸妈妈爱的鼓励与支持,对宝宝来说才是最好的止痛良药。

  1.转移注意力

  转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。由于生长痛反复发作,家长及宝宝会产生焦虑心理,过分关注疼痛反而导致症状加重。当宝宝生长痛发作时,可以通过讲故事、做游戏、玩玩具及看动画片等方法分散宝宝注意力,从而缓解不适。

  2.局部热敷、按摩

  家长们可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行热敷或按摩,除可为宝宝带来舒适感外,还可以减轻宝宝疼痛感。按摩时,一定要注意揉捏的力度。

  3.膳食营养均衡

  营养均衡,让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、核桃、鸡蛋等都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

  4.避免剧烈运动

  如果宝宝疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,避免进行剧烈活动。

  张青老师温馨提示:

  生长痛是孩子发育过程中一种常见的生理现象,虽然会给孩子带来一些不适,但不会造成什么伤害。作为家长,我们只需从容地陪伴孩子一起度过就好。

轩轩弟弟
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Re: 孩子经常喊腿疼可能是生长痛

帖子 轩轩弟弟 » 周二 4月 16, 2019 6:47 pm

看来张青老师也入职编辑了

轩轩弟弟
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Re: 孩子经常喊腿疼可能是生长痛

帖子 轩轩弟弟 » 周二 4月 16, 2019 6:53 pm

每个孩子都经历过的吧 :geek:

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