爱分享健康周食疗第五期

版主: 张青

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烈火
风云使者
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爱分享健康周食疗第五期

帖子 烈火 » 周四 3月 07, 2019 7:23 pm

以下内容由康美健康公益进万家的马国良老师整理,版权归其所有,目的是把健康观念知识带给大家,让更多人获得健康,这也是我们分享者的初衷。

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萝卜

萝卜,又名“莱煎”,十字花科一二年生草本之肉质直根。有红皮、白皮、青皮红心和长形、圆形等不同品种,性能基本相同。药用以红皮白肉辣萝卜为好。其根、茎、叶、种子均作药用。叶叫“莱康缨”或“莱煎秧”;种子名“菜菔子”,老的根茎叫地骷髅,中药店均有供应。

性味:甘、辛、微凉。成分:根含葡萄糖、莱腹脑、维生素C、碘、溴淀粉酶等。叶含挥发油及维生素A等。种子含脂肪油、微量挥发油。

功用:健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、清热解毒。
萝卜在寺院中被视为珍品,它具有治疗众多疾病的能力。

方剂:

1.急、慢性支气管炎引起的咳嗽:红皮辣萝卜,洗净不去皮,切成薄片,放入碗中,上面放饴糖(即麦芽糖)2~3匙,搁置一夜,次日取其萝卜糖汁,慢慢饮服,有止咳之功效。

2.久咳痰喘,慢性支气管炎咳嗽气喘:用莱菔子、紫苏子各60克,白芥子30克,共研细末,炼蜜为丸,温开水送下,每次3~6克,1日3次。

3.预防喉痛,伤风、流感,上呼吸道感染以及白喉等:(1)吃生萝卜;
(2)萝卜同适量的青橄榄炖水代茶饮。

4.矽肺:每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠,经一段时间后,黑色痰减少,胸闷咳嗽渐次减轻,坚持连服半年至一年,症状可逐渐消失。

5.煤气中毒(一氧化碳中毒):速用生萝卜汁,频频灌服。

6.中毒发痧,肚痛腹泻(包括急性胃肠炎):用莱菔缨(鲜)捣汁服用,或莱服缨(干)3~4两煎浓汤服之。

7.饮酒过度、胃酸过多、吐酸水、消化不良:(1)嚼食生萝卜;(2)凉拌新鲜萝卜丝可缓解,但每次要适量。

8.呕吐反胃:萝卜洗净不去皮捣碎,加蜂蜜煎后,细细嚼食。或者用白萝卜1个,捣烂取汁,加红糖,开水冲服。

9.胃疼:白萝卜捣烂绞汁,加生姜汁适量,每次饭后服用半茶杯。

10.肠炎腹泻:萝卜干50克,水煎服,每日3次。

11.痤疮(粉刺):萝卜切丝或剁碎块,压榨取汁,加5~6片桃树叶在煎好的汁里(浓度视症状的轻重而定)洗面。

12.中耳炎:用棉签蘸萝卜汁涂抹耳内,每日2次,疗效独特。一僧团因僧侣挖耳垢伤了内耳感染,耳痛者增多,用此法,凡有中耳炎的僧人全治好了。每次治疗,都必须用新鲜的萝卜榨汁。

13.头痛、偏头痛:萝卜汁滴鼻孔。一位僧人患头痛十分痛苦,释迦牟尼用一种“Y”形注水器(当时叫“灌鼻筒”)从病人的鼻孔里把萝卜汁灌进去两三滴就治好了头痛。若为偏头痛,则从痛侧鼻孔注入两三滴汁即有效。

粉嘟嘟
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Re: 爱分享健康周食疗第五期

帖子 粉嘟嘟 » 周五 3月 08, 2019 8:32 pm

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